私が悩んでいたのは、とにかく頬やアゴ、おでこなど、顔のありとあらゆる所にニキビが出来てしまうこと。10代後半から20代前半に特に悩んでいました。どんなに「ニキビに効く！」という洗顔方法方法を試してもダメでした…。
私が実践したスキンケア方法は、まず洗顔と、オールインワンで済ませないことでした。
洗顔はピーリングなどの強いものはやめ、おそらく自分は敏感肌であるということを推測し、肌に優しいものに変更。
当時オールインワンで済ませられるニキビ対策は知らなかったので、化粧水、乳液、保湿クリームなどバラバラにしました。
私がスキンケアとして肌に優しいものに変更した結果、効果はてきめん。
今まで強いものでゴシゴシ擦っていたのが悪かったようです。毛穴に負担がかかっていたのかもしれない、と今では思います。
スキンケア用品は無印良品の敏感肌用のものと、ハトムギ化粧水(紫のキャップのものです)を愛用したところ、改善。
少し面倒でも、きちんと別々に付けるのが大切なのかな？と思わされました。
肌に優しいスキンケアは、乾燥肌さんや敏感肌さんにおすすめするものかと思っています。あとはプチプラで肌の悩みを解決したい人。私は貧乏学生だった為、雪肌精や資生堂などのお高い化粧品は買えませんでした。そのためネットで調べに調べてプチプラのランキングを漁って見つけた方法です。
オススメしない方として、脂性肌の方は、まずきっちり油をとらないといけないのかな？と思っています。
プチプラで済ませたい方は無印良品と、ハトムギ化粧水(紫のキャップのもの)をミックスで使った方がおすすめです。
アドバイスとしては、きちんと一つ一つ手に取って使う、ということを面倒くさがらないということでしょうか。
(私自身が今までオールインワンで時短と楽をしていた、という所の戒めで…)
おそらくオールインワンはいい所もあるのでしょうが、私の肌には合わなかったです。決して否定している訳ではないので、たくさんのスキンケア製品を試して、ご自分の肌に合うものを試していってください！